Hufen Iâ Iogwrt, Lemwn a Basil

by John Myers Awst 4, 2021, 9:30 yp

5 o 7 pleidleisiau

Cyfanswm Amser 1

Cwrs Cinio

Cuisine Ewropeaidd

Gwasanaethu pobl

Calorïau 131 kcal

Cynnwys show

Cynhwysion

250 g Quark
150 g Iogwrt naturiol
100 g hufen
100 g Sugar
1 Lemwn heb ei drin
20 taflen Basil wedi'i dorri

Cyfarwyddiadau

Chwipiwch y cwarc gyda iogwrt, hufen a siwgr gyda chymysgydd neu chwisg. Rhwbiwch y croen lemwn ac ychwanegwch y croen a'r sudd. Agor eto. Cymysgwch y basil (swm i flasu) i mewn i'r màs a'i dorri'n fân gyda ffon hud. Arllwyswch y gymysgedd i'r peiriant hufen iâ ac, yn dibynnu ar y math, oerwch am 40 - 50 munud. Gellir ei wneud hefyd yn y compartment rhewgell, fe'ch cynghorir i droi bob 30 munud, yna bydd yr hufen iâ yn fwy hufennog. Rhannwch hufen iâ a grawn gyda dail basil

Rysáit Pin Argraffu Rysáit

Maeth

Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 131kcalCarbohydradau: 16gProtein: 6gBraster: 4.5g

Ysgrifenwyd gan John Myers

Cogydd Proffesiynol gyda 25 mlynedd o brofiad diwydiant ar y lefelau uchaf. Perchennog bwyty. Cyfarwyddwr Diod gyda phrofiad o greu rhaglenni coctels o safon fyd-eang a gydnabyddir yn genedlaethol. Awdur bwyd gyda llais a safbwynt nodedig sy'n cael ei yrru gan Gogydd.