Indhold
show
Ingredienser
- 1 Andebryst
- 400 ml Andefond
- 1 Tl Koriander korn
- 1 El Honning
- 1 shot Soya sovs
- 1 tå Hvidløg
- 1 Forårsløg
- sesamolie
- 30 g Smør
- 1 Tl Gurkemeje
- 1 Kop Basmati ris
- Pepper
- Chilli
Instruktioner
Ris:
- Kom risene i en gryde med 2 dl vand, salt og gurkemeje. Bring det i kog, sluk så komfuret og dæk risene og lad det stå.
- Skær andebrystet i små stykker, steg kort i varm olie, krydr med salt og fjern det. Skær forårsløg og fed hvidløg i små stykker og steg dem i lidt olie, tilsæt honning og fond.
- Rist korianderfrøene kort på en pande, knus dem derefter i en morter og tilsæt soyasovsen til saucen, tilsæt derefter lidt chili og reducer godt.
- Til sidst samles med røremaskine og koldt smør. Saltning er faktisk ikke nødvendig, fordi sojasaucen giver den en kraftig smag. Tilsæt nu anden og lad den blive varm igen.
Ernæring
Betjener: 100gKalorier: 136kcalKulhydrater: 20.7gProtein: 2.3gFed: 4.8g