in

Linsegryde med lam og kyllingehjerter

5 fra 7 stemmer
Kursus Middag
madlavning europæisk
portioner 2 mennesker
Kalorier 42 kcal

Ingredienser
 

Til bouillonen:

  • 1 Lammeviphale
  • 8 Kyllingehjerter
  • 1 lille Gulerod i kvarte
  • 0,5 Onion
  • Peber salt
  • 1 liter Kogende vand

Bortset fra det:

  • 1 lille gulerod
  • 1 lille Persille rod
  • 1 lille Leek
  • 1 lille Hakket løg
  • 2 Kartofler
  • 2 spiseskefuld Olie
  • 70 g Kogte skinketern
  • 1 Kan Linse suppe
  • 1 flok Hakket persille
  • 1 spiseskefuld Eddike - hvis du kan lide det

Instruktioner
 

  • Bring vandet med peber, salt, gulerod og løg i kog. Skyl lammevipstjerten og kyllingehjerterne under koldt vand og tilsæt fonden. Lad koge ved middel varme i cirka en time, dræn derefter gennem en sigte og saml fonden. Find kødet frem fra benene og skær det hele i små stykker.
  • Skræl og hak suppens grøntsager og kartofler, sauter kort i den opvarmede olie med skinke i tern og afglasér derefter med så meget kødfond, indtil det hele er dækket godt, og kog derefter ved middel varme i næsten 20 minutter.
  • Tilsæt herefter linsesuppen og kødet og bring det i kog igen. Rør nok af den gode kødfond i til linsegryden har den ønskede konsistens. Smag til igen efter smag (jeg tilsætter gerne en spiseskefuld eddike som krydderi) og med
  • Tilsæt den hakkede persille og smag til igen. Jeg kan godt lide at tilføje en spiseskefuld eddike som krydderi, men det er ikke alle, der kan lide det!

Ernæring

Betjener: 100gKalorier: 42kcalKulhydrater: 0.2gProtein: 0.1gFed: 4.7g
Avatar billede

Skrevet af John Myers

Professionel kok med 25 års brancheerfaring på højeste niveau. Restaurant ejer. Drikkevaredirektør med erfaring med at skabe nationalt anerkendte cocktailprogrammer i verdensklasse. Madskribent med en markant Kokkedrevet stemme og synsvinkel.

Giv en kommentar

Avatar billede

Din e-mail adresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret *

Bedøm denne opskrift




Peberrodsmousse

Kasseler Fyldt