in ,

Orange græskarsuppe med rejer

5 fra 7 stemmer
Kursus Middag
madlavning europæisk
portioner 4 mennesker
Kalorier 99 kcal

Ingredienser
 

  • 300 g Reje
  • 1 Hokkaido græskar
  • 1 Frisk ingefær
  • 1 Onion
  • 2 spsk Olivenolie
  • 1 L Vegetabilsk bouillon
  • 3 Appelsiner
  • 200 g Creme
  • Salt
  • Pepper

Instruktioner
 

  • Halver, udkern og skær græskarret i tern. Skræl ingefæren, pil løget. Hak begge ingredienser og sauter i 1 spsk olie i en gryde. Tilsæt græskarterningerne og sauter. Afglat med bouillon og kog græskarret til det er blødt. Vask appelsinerne med varmt vand og dup dem tørre. Skræl skalret af, skær appelsinerne i halve og pres saften ud.
  • Rør fløde og appelsinskal i suppen. Purér suppen fint, smag til med salt og peber og fortsæt med at koge et par minutter. Steg rejerne i 1 spsk olivenolie. Fjern og afdryp på køkkenpapir. Server græskarsuppen med rejerne. God appetit.

Ernæring

Betjener: 100gKalorier: 99kcalKulhydrater: 0.9gProtein: 0.5gFed: 10.5g
Avatar billede

Skrevet af John Myers

Professionel kok med 25 års brancheerfaring på højeste niveau. Restaurant ejer. Drikkevaredirektør med erfaring med at skabe nationalt anerkendte cocktailprogrammer i verdensklasse. Madskribent med en markant Kokkedrevet stemme og synsvinkel.

Giv en kommentar

Din e-mail adresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret *

Bedøm denne opskrift




Gnocchi med ostesauce

Sprøde kyllingevinger