John Myers
Indhold
show
Ingredienser
- 0,5 Hakket løg
- 5 spsk Smør rapsolie
- 1 spsk Kikærtemel glutenfri
- 1 pakke Siede tomater
- Salt og peber
- 1 tsk Sukker
- Drys citron eller lime
- 1 håndfuld Glutenfri spaghetti
- italiensk parmesan
Instruktioner
- Svits det hakkede løg i smør rapsolie (du kan også bruge olie eller margarine), drys med kikærtemel og sved det ud.
- Fyld derefter tomatpuréen op, bring det i kog og spæd eventuelt lidt op med vand (den ene kan lide saucen tykkere, den anden kan lide den tyndere)
- Top af med salt, peber og sukker, med et skvæt citron eller lime.
- Kog spaghettien i saltet vand til al dente og kom i et dørslag, lad det dryppe af, sluk kort (alle kan bestemme selv) og arranger så pladerne. Hvis du har lyst, som os, kan du tilføje 1-2 pølser til det.
- Afrund det hele med revet parmesan --- Nyd dit måltid ----
Ernæring
Betjener: 100gKalorier: 43kcalKulhydrater: 10.3gProtein: 0.1g
