in

Wok λαχανικά με νουντλς και κρέας

5 από 8 ψηφοφορίες
Σύνολο χρόνου 20 πρακτικά
Πορεία Δείπνο
Κουζίνα ευρωπαϊκός
Μερίδες 2 ατομα
Θερμίδες 220 kcal

Συστατικά
 

  • 1 κομμάτι Χοιρινός λαιμός
  • 1 κουτάλι της σούπας Διαυγές βούτυρο
  • 1 πλάκα Τετ ζυμαρικά με αυγό
  • 1 Μπορεί Κινέζικα λαχανικά
  • Ιαπωνική σάλτσα σόγιας
  • Μπαχάρι γουοκ
  • Αλάτι
  • Pepper

Οδηγίες
 

  • Βράζουμε τα Mi noodles σε αλατισμένο νερό, τα στραγγίζουμε.
  • Κόβουμε το κρέας σε λωρίδες. Τηγανίζουμε σε κλαριφ βούτυρο, αλατοπιπερώνουμε.
  • Ανοίγουμε την κονσέρβα, στραγγίζουμε και προσθέτουμε στο κρέας, τηγανίζουμε με αυτό. Αλατοπιπερώστε καλά με μπαχαρικά γουόκ και σάλτσα σόγιας.
  • Διπλώνουμε τα έτοιμα νουντλς, τα αλατοπιπερώνουμε ξανά και σερβίρουμε.
  • Καλή όρεξη εύχομαι.

Διατροφή

Σερβίρισμα: 100gΘερμίδες: 220kcalΠρωτεΐνη: 0.1gΛίπος: 24.9g
Φωτογραφία avatar

Γραμμένο από Τζον Μιερς

Επαγγελματίας σεφ με 25 χρόνια εμπειρίας στον κλάδο στα υψηλότερα επίπεδα. Ιδιοκτήτης εστιατορίου. Διευθυντής ποτών με εμπειρία στη δημιουργία παγκοσμίου επιπέδου εθνικά αναγνωρισμένων προγραμμάτων κοκτέιλ. Συγγραφέας τροφίμων με μια χαρακτηριστική φωνή και άποψη που καθοδηγείται από τον σεφ.

Αφήστε μια απάντηση

Φωτογραφία avatar

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται *

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή




Party Rolls

Pan Dish: Λιγκουίνι με ντομάτα-κρασί-ζάχαρη και καρύδια