John Myers
Περιεχόμενα
show
Συστατικά
- 250 g σταφίδες
- 12 κουταλιες της σουπας Ρούμι
- 200 g Σοκολάτα μόκα
- 20 g Λίπος καρύδας Palmin
Οδηγίες
- Αφήστε τις σταφίδες να μουλιάσουν στο ρούμι όλη τη νύχτα.
- Λιώνουμε τη σοκολάτα και το παλμίν, ανακατεύουμε τις σταφίδες και με 2 κουταλάκια του γλυκού βάζουμε μικρούς σωρούς σε λαμαρίνα καλυμμένη με αλουμινόχαρτο.
- Όταν σφίξουν οι σωροί, αφαιρέστε τα από το δίσκο, γεμίστε τα σε μια κονσέρβα και κρατήστε τα δροσερά (ή καταναλώστε τα :)))
Διατροφή
Σερβίρισμα: 100gΘερμίδες: 286kcalΥδατάνθρακες: 29.8gΠρωτεΐνη: 1.1gΛίπος: 3.8g
