in ,

Τηγανίτες με δαχτυλίδια μήλου

5 από 6 ψηφοφορίες
Σύνολο χρόνου 10 πρακτικά
Πορεία Δείπνο
Κουζίνα ευρωπαϊκός
Μερίδες 2 ατομα
Θερμίδες 157 kcal

Συστατικά
 

  • 150 g Αλεύρι
  • 1 Αυγό
  • 1 πρέζα Αλάτι
  • 250 ml Γάλα
  • 2 small μήλα

Οδηγίες
 

  • Ανακατεύουμε τα υλικά και ψήνουμε τη ζύμη σε ένα ταψί. Καθαρίζουμε και κόβουμε σε φέτες τα μήλα. Όταν μισοψηθεί η ζύμη, τοποθετούμε από πάνω τις ροδέλες μήλου, τις αφήνουμε να ψηθούν λίγο και μετά τις αναποδογυρίζουμε από την άλλη πλευρά.
  • Σερβίρουμε τα pancakes με λίγη ζάχαρη και κανέλα. Επίσης πολύ νόστιμο για πρωινό με μούσλι στο κουρκούτι!

Διατροφή

Σερβίρισμα: 100gΘερμίδες: 157kcalΥδατάνθρακες: 29.8gΠρωτεΐνη: 5.8gΛίπος: 1.4g
Φωτογραφία avatar

Γραμμένο από Τζον Μιερς

Επαγγελματίας σεφ με 25 χρόνια εμπειρίας στον κλάδο στα υψηλότερα επίπεδα. Ιδιοκτήτης εστιατορίου. Διευθυντής ποτών με εμπειρία στη δημιουργία παγκοσμίου επιπέδου εθνικά αναγνωρισμένων προγραμμάτων κοκτέιλ. Συγγραφέας τροφίμων με μια χαρακτηριστική φωνή και άποψη που καθοδηγείται από τον σεφ.

Αφήστε μια απάντηση

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται *

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή




Φλάν κολοκύθας στο πιάτο ντομάτας

Μάφιν με γλυκό βύσσινο με κρέμα κερασιού