in

Πικάντικη σούπα κιμά με νουντλς

5 από 2 ψηφοφορίες
Χρονος προετοιμ 10 πρακτικά
Ωρα μαγειρέματος 20 πρακτικά
Σύνολο χρόνου 30 πρακτικά
Πορεία Δείπνο
Κουζίνα ευρωπαϊκός
Μερίδες 2 ατομα
Θερμίδες 313 kcal

Συστατικά
 

  • 250 g Μικτός κιμάς
  • 1 κομμάτι Πιπεριά τσίλι ψιλοκομμένη
  • 1 κομμάτι Ψιλοκομμένο κρεμμύδι
  • 1 κομμάτι Σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη
  • 1 κομμάτι Φρεσκοκομμένο καρότο
  • 1,5 λίτρο Οστικό ζωμό
  • 2 κουτάλι της σούπας Ηλιέλαιο
  • 1 κουτάλι της σούπας Αποξηραμένη ρίγανη
  • 200 g Οποιαδήποτε χυλοπίτες
  • Αλάτι για γεύση

Οδηγίες
 

  • Ρίξτε στο λάδι τα κρεμμύδια, το τσίλι και το σκόρδο.
  • Προσθέτουμε τον κιμά, πασπαλίζουμε με λίγο αλάτι και τσιγαρίζουμε τα πάντα.
  • Ρίχνουμε το ζωμό, προσθέτουμε το καρότο και τη ρίγανη και σιγοβράζουμε όλα για 20 λεπτά στο χαμηλότερο επίπεδο. Στη συνέχεια προσθέτουμε αλάτι αν χρειάζεται.
  • Τώρα προσθέστε τα noodles που έχουν πλέον ψηθεί, κοσκινιστεί και σβήσει χωριστά. Αφήστε τα πάντα να γεμίσουν απότομα για λίγο.
  • Καλή όρεξη.

Διατροφή

Σερβίρισμα: 100gΘερμίδες: 313kcalΥδατάνθρακες: 0.8gΠρωτεΐνη: 15.1gΛίπος: 28.2g
Φωτογραφία avatar

Γραμμένο από Τζον Μιερς

Επαγγελματίας σεφ με 25 χρόνια εμπειρίας στον κλάδο στα υψηλότερα επίπεδα. Ιδιοκτήτης εστιατορίου. Διευθυντής ποτών με εμπειρία στη δημιουργία παγκοσμίου επιπέδου εθνικά αναγνωρισμένων προγραμμάτων κοκτέιλ. Συγγραφέας τροφίμων με μια χαρακτηριστική φωνή και άποψη που καθοδηγείται από τον σεφ.

Αφήστε μια απάντηση

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται *

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή




Muffins Tarte Flambée

Τηγανιτό αυγό