Enhavo
show
ingrediencoj
- 1 Ovoblankoj
- 250 ml kremo
- 100 g Ĉokolado - depende de la gusto, mola, tuta lakto aŭ blanka
- 4 tbsp Ĉokoladaj razadoj
Instrukcioj
- Bati ovoblankojn kaj kremon aparte ĝis rigida. Fandi la ĉokoladon en duobla kaldrono.
- Faldu la ovoblankojn en la ĉokoladon kaj iom post iom enmetu la kremon.
- Plenigu la miksaĵon de ĉokolado kaj kremo en 4 desertajn bovlojn kaj metu en la frostujon dum 10 minutoj. Aspergu per ĉokolada razado kaj servu ... Ĝuu vian manĝon 🙂
nutrado
Servado: 100gKalorioj: 317kcalKarbonhidratoj: 22.3gProteino: 2.3gGraso: 24.5g