Enhavo
show
ingrediencoj
- 400 g Arbaraj fungoj purigitaj
- 200 g Cepaj kuboj
- 50 g Butero
- 0,5 kuseneto salon
- 0,5 kuseneto pipro
- 4 Diskoj Pano de freŝa kukurbo-semo
- Butero
- salon
- 1 Tomato por ornamo
Instrukcioj
- Plene purigu / brosu la fungojn (atentu: ne lavu!) Kaj tranĉu en pecojn. Senŝeligi kaj tranĉi la cepon. Varmigu la buteron en pato kaj vigle fritu la cepkubojn / fritu. Aldonu la fungojn kaj saltu / fritu. Sezonu per salo (½ kulereto) kaj pipro (½ kulereto). Servu la fungojn kun freŝa pano (ĉi tie: kukurbosemo-pano), ornamitaj per tomataj duonoj kaj servu buteron kaj salo.
nutrado
Servado: 100gKalorioj: 385kcalKarbonhidratoj: 2.9gProteino: 0.9gGraso: 41.8g