in

Pano kaj Bulkoj: Quark - Vanilo - Bulkoj

5 el 7 voĉoj
Kurso vespermanĝo
kuirado Eŭropa
Servoj 6 personoj
kalorioj 212 kcal

ingrediencoj
 

  • 250 g Tuta tritika faruno
  • 1 paketo Tartara bakpulvoro
  • 1 kuseneto sukero
  • 1 Vanilbalkoj (nur pulpo)
  • 1 ovo
  • 250 g Quark duongrasa

Instrukcioj
 

  • Metu la ovon kun la kvarko en la miksujon kaj movu per rapido 4 dum bonaj 2 minutoj.
  • Pezu la farunon, aldonu Bach-pulvoron, sukeron kaj la skrapita vanilpulpon kaj miksu ĉion en paston ... la maŝino faras tion memstare kaj ĝi faras tion tre bone. Legu pli pri pano kaj bulkoj: Rapida Quark Roll-Recepto
  • Tiam formi 6 rulojn, metu ilin sur bakpaperon, tranĉu la rulojn kruce kaj antaŭvarmigu la fornon al 200 gradoj kaj baku dum 15-20 minutoj je 180-gradoj 😉 la ruloj estis bonaj .... miaj dimanĉaj ruloj estas certaj; -))) Legu pli pri pano kaj bulkoj: Recepto de rapidaj quark-bulkoj

nutrado

Servado: 100gKalorioj: 212kcalKarbonhidratoj: 32.6gProteino: 11.6gGraso: 3.6g
Foto de avataro

skribita de John Myers

Profesia Kuiristo kun 25 jaroj da industria sperto ĉe la plej altaj niveloj. Restoracia posedanto. Trinkaĵdirektoro kun sperto kreanta mondklasajn nacie agnoskitajn koktelprogramojn. Manĝverkisto kun karakteriza Kuirista voĉo kaj vidpunkto.

Lasi Respondon

Via retpoŝta adreso ne estos publikigita. Bezonata kampoj estas markitaj *

Taksi ĉi tiun recepton




Bakita Tikka Kura Kokido

Pano kaj Ruloj: Spelta - Baguett - Ruloj