Enhavo
show
ingrediencoj
- 2 Porkaj ruladoj
- 2 Diskoj Gouda fromaĝo
- 2 Diskoj Kuirita ŝinko
- Herba kremfromaĝo
- 400 g Terpomoj
- 2 Pepoj
- 1 cepo
- 2 Ajlo-fasketoj
- 300 ml Vegeta buljono
- 2 tbsp Tomata pasto
- salon
- pipro
- Varma paprika pulvoro
- Sekigita origano
Instrukcioj
- Senŝeligi la terpomojn kaj tranĉi en malgrandajn kubetojn, purigi la paprikojn kaj tranĉi en kubojn, senŝeligi la cepon kaj la ajlon kaj ankaŭ ĵetkubojn, spicu ĉion per salo, pipro, origano kaj paprika pulvoro, bone miksi kaj metu en la trempitan roman poton. .
- Dike kovru la ruladojn per la kremfromaĝo kaj kovru ĉiun per tranĉaĵo de Gouda fromaĝo kaj ŝinko, rulu la rulojn kaj ligu ilin per ruladpingloj aŭ ŝnureto kaj metu ilin sur la terpomajn kaj piprojn legomojn.
- Miksu la legomojn kun la tomata pasto, verŝu sur la rulojn kaj legomojn, fermu la kovrilon kaj metu la poton en la malvarman fornon, starigu ĝin al 200 ° C kaj kuiru dum ĉirkaŭ 120 minutoj.
nutrado
Servado: 100gKalorioj: 49kcalKarbonhidratoj: 8.9gProteino: 1.3gGraso: 0.8g