Enhavo
show
ingrediencoj
- 1 paketo Pita pano
- 10 dag Ham
- 1 povas Ananaso
- 10 dag fromaĝo
- 1 paketo Krema fromaĝo malalta en graso
- Miksa salato
Instrukcioj
- Disvastigu la migdalan disvastigon en la pita poŝo, tavoligu la laktukon, ŝinkon, ananastranĉon kaj fromaĝon supre kaj baku en la forno ĝis krispe.
nutrado
Servado: 100gKalorioj: 233kcalKarbonhidratoj: 2.8gProteino: 19.2gGraso: 16.1g