in ,

Malvarma Kukuma Supo kun Salmo

5 el 2 voĉoj
Tuta Tempo 1 horo 20 minutoj
Kurso vespermanĝo
kuirado Eŭropa
Servoj 4 personoj
kalorioj 90 kcal

ingrediencoj
 

  • 0,5 L Vegeta buljono
  • 1 Kukumo
  • 0,5 aron Freŝa aneto
  • 1 tbsp Citrona suko
  • 150 g Creme Fraiche Fromaĝo
  • 75 g Fumaĵita salmo
  • Salo kaj pipro
  • Freŝe raspita muskato

Instrukcioj
 

  • Solvu la legomojn en 1/2 litro da bolanta akvo kaj lasu malvarmigi. Lavu kaj purigu la kukumon. Metu pecon ĉirkaŭ 6 cm flanken. Senŝeligu la restantan kukumon kaj tranĉu en pecojn. Lavu la aneton kaj pluki el la tigoj. Metu ion flanken por ornamo. Aldonu la kukumon kaj aneton al la legoma stoko, purigu per la citronsuko kaj 75g kreme-fraiche kaj spicu per salo, pipro kaj muskato. Malvarmu la kukumsupon dum almenaŭ 30 minutoj. Tranĉu la reston de la kukumo en malgrandajn kubojn. Aranĝu la supon en bovlojn kaj metu kupeton da kreme-fraiche supre de ĉiu. Garnu per la kukumpecoj kaj tranĉaĵo de salmo kaj restanta aneto.

nutrado

Servado: 100gKalorioj: 90kcalKarbonhidratoj: 1gProteino: 2.8gGraso: 8.3g
Foto de avataro

skribita de John Myers

Profesia Kuiristo kun 25 jaroj da industria sperto ĉe la plej altaj niveloj. Restoracia posedanto. Trinkaĵdirektoro kun sperto kreanta mondklasajn nacie agnoskitajn koktelprogramojn. Manĝverkisto kun karakteriza Kuirista voĉo kaj vidpunkto.

Lasi Respondon

Foto de avataro

Via retpoŝta adreso ne estos publikigita. Bezonata kampoj estas markitaj *

Taksi ĉi tiun recepton




Pektenoj kun spinaco

Plenigitaj Flavaj Pintaj Piproj