Enhavo
show
ingrediencoj
- 1 kg Hakita viando
- 1 pinĉu salon
- 1 pinĉu pipro
- 2 Malglate pikitaj cepoj
- 2 tbsp oleo
- 1 Ruĝaj kapsikoj
- 1 Flavaj kapsikoj
- 1 Verdaj kapsikoj
- 100 g Konserva dolĉa maizo
- 200 g Salsa saŭco
- 200 g Acidkremo
- 4 Fajitas (platpano)
Instrukcioj
- Bone spicu la pikitan viandon kaj fritu en oleo kun la cepoj en pato. Aldonu paprikon kaj maizon kaj saltu.
- Nun aldonu la salsaŭcon kaj miksu ĉion bone. Sezonu iomete per pipro kaj salo.
- Nun metu iom da acida kremo sur ĉiun fajita kaj supre kun la pikita viando. Unue faldu la fajiton malsupren kaj poste rulu ĝin de maldekstre dekstren.
nutrado
Servado: 100gKalorioj: 242kcalKarbonhidratoj: 4gProteino: 13.7gGraso: 19.2g