Enhavo
show
ingrediencoj
- 2 Komp. Tomatoj freŝaj en pecoj
- 1 Komp. Serpenta kukumo en kuboj
- 1 Komp. Freŝa granato
- 1 tbsp Granata siropo
- 1 Komp. Suko de kalko aŭ citrono
- salon
Instrukcioj
- Kernu la granaton kaj miksu kun la fajne tranĉita kukumo kaj hakitaj tomatoj en bovlo, elpremu la kalkojn aŭ citronojn kaj aldonu la sukon kun salo al la salato. Aldonu granatan siropon, se vi ŝatas. Vi povas akiri la granatan siropon en turkaj nutraĵvendejoj, ekzemple.
nutrado
Servado: 100gKalorioj: 67kcalKarbonhidratoj: 16.5g