Enhavo
show
ingrediencoj
- 500 g Salmo freŝa
- 1 Hakita cepo
- Butero
- salon
- Citrona suko
- 2 tasoj kremo
- 250 ml Vegeta buljono
- - Ligi -
- 0,5 kuseneto Manĝaĵo amelo
- 1 tranĉaĵoj akvo
Instrukcioj
- Purigu la salmon kaj spicu per salo kaj citrono.
- Varmigu la buteron en pato. Ruligu la salmon en faruno kaj saltu. Aldonu la cepon kaj fritu.
- Deglase kun kremo kaj legoma stoko, boligu kaj boligu dum 20-30 minutoj. Por gustumi.
- eble dikigi. Miksi la amelon kun gluto da akvo en glaso kaj verŝu en la saŭcon, boligu, farite!
- KONSILETO 5: Mi venontfoje aldonos koloran paston.
nutrado
Servado: 100gKalorioj: 132kcalKarbonhidratoj: 0.8gProteino: 12.3gGraso: 8.9g