Kio Okazas al la Korpo Se Vi Trinkas Akvon Kun Citrono Ĉiutage

Laŭ la konata nutristo Natalia Kunskaya, trinki citronan akvon rekte rilatas al la kvalito de la gastrointestina vojo.

Akvo kun citrono helpas la korpon batali virusajn malsanojn kaj partoprenas en la sintezo de kolageno, kaj la sorbado de fero, zinko kaj aliaj mineraloj. Tion diris la fama nutraĵisto Natalia Kunskaya.

Laŭ la kuracisto, citronakvo antaŭenigas la produktadon de klorida acido en la stomako kaj la sekrecion de galo, kiuj estas necesaj por normala digesto.

"Oni rekomendas trinki tian akvon 30 minutojn antaŭ manĝoj kaj ne pli ol du aŭ tri glasojn tage. Vi ne devas trinki akvon kun citrono sur malplena stomako; estas pli bone komenci la tagon per kelkaj glasoj da pura akvo sen aldonaĵoj. Ne lavu vian manĝaĵon, ĉar ĉi tio malrapidigas la digeston de manĝaĵo. Kelkaj glutoj rajtas mildigi la manĝbulon,” diris la fakulo.