in

Kuko de Banana Kukurbo

5 el 8 voĉoj
Tuta Tempo 1 horo 10 minutoj
Kurso vespermanĝo
kuirado Eŭropa
Servoj 1 personoj
kalorioj 269 kcal

ingrediencoj
 

  • 170 g Faruno
  • 130 g sukero
  • 1 paketo Vanila sukero
  • 2 ovojn
  • 1 pinĉu salon
  • 0,5 paketo Bakpulvoro
  • 2 tbsp Kokaka pulvoro
  • 250 g Fajne kradrita kukurbo
  • 3 Pieditaj maturaj bananoj
  • 150 ml lakto

Instrukcioj
 

  • Miksu la sukeron, vanilan sukeron kaj ovojn dum kelkaj minutoj ĝis ŝaŭma. Miksu la bakpulvoron, farunon, salo kaj kakaan pulvoron kaj miksu mallonge alterne kun la lakto sur malalta nivelo.
  • Enmetu la purigitajn aŭ purigitajn bananojn kaj kradritajn kukurbojn (se la kukurbo estas tre malseka, mallonge premu ilin en koligilo). Plenigu la paston en rimpforman paton (bazo kovrita per bakpapero, ŝmirita rando) kaj baku en la antaŭvarmigita forno je 175 gradoj dum ĉirkaŭ 45 - 55 minutoj sur la meza rako.
  • Forigu la kukon el la muldilo post malvarmigo kaj polvu per pulvora sukero aŭ brosu per glazuro. La konsistenco de la kuko estas tre "malseka" kaj humida, pli kiel bruneta konsistenco.

nutrado

Servado: 100gKalorioj: 269kcalKarbonhidratoj: 54gProteino: 6.5gGraso: 2.7g
Foto de avataro

skribita de John Myers

Profesia Kuiristo kun 25 jaroj da industria sperto ĉe la plej altaj niveloj. Restoracia posedanto. Trinkaĵdirektoro kun sperto kreanta mondklasajn nacie agnoskitajn koktelprogramojn. Manĝverkisto kun karakteriza Kuirista voĉo kaj vidpunkto.

Lasi Respondon

Via retpoŝta adreso ne estos publikigita. Bezonata kampoj estas markitaj *

Taksi ĉi tiun recepton




Kukurbo, Oranĝa kaj Kokosa Supo

Bova bifsteko kaj Blankaj Faboj