Contenido
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Ingredientes
- 600 g Bulbos de hinojo con verde
- 2 talla media Los chalotes frescos
- 1 Cucharadas grandes Aceite de colza
- 800 ml Caldo de verduras, instantáneo
- Sal y pimienta
- 4 cucharaditas CCrea agria
Instrucciones
- Retire las raíces de los bulbos de hinojo con la hoja de hinojo. Lave las hojas de hinojo y los tubérculos, corte los tubérculos por la mitad y retire el tallo en forma de cuña, corte las mitades de hinojo en cuartos y córtelas en tiras gruesas. Pele las chalotas, córtelas por la mitad y en gajos, caliente el aceite en una cacerola y saltee las verduras brevemente.
- Vierta el caldo de verduras, lleve a ebullición y cocine a fuego lento durante unos 15 minutos. Haga un puré fino de la sopa de hinojo con una licuadora. Sazone la sopa con sal y pimienta. Picar las hojas de hinojo en trozos grandes. Coloque la sopa de hinojo en los platos, decore con una cucharadita de crema agria y sirva espolvoreada con hojas de hinojo.
Nutrición
Servicio: 100gCalorías: 109kcalCarbohidratos: 7.2gProteína: 7.8gGrasa: 5.4g