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Huevo Campero al Horno con Puré de Patata y Chirivía, Cuñas de Calabaza y Tirabeques

5 Desde 8 votos
Tiempo total 45 minutos
Curso Cena
Cocina Europea
Porciones 5 personas
Calorías 164 kcal

Ingredientes
 

  • 5 Pc. Papas
  • 2 Pc. chirivía fresca
  • 1 Pc. Calabaza de Hokkaido
  • 250 g Guisantes
  • 7 Pc. Óvulos
  • 100 g hojas de canónigos
  • 50 g Mantequilla
  • 1 Disparo aceite de oliva
  • 1 pizca Azúcar
  • 1 pizca Sal y pimienta
  • 1 Disparo Aceite de girasol
  • 20 g Harina
  • 50 ml Leche
  • 1 pizca Nuez moscada

Instrucciones
 

  • Hervir los huevos duros (aprox. 7 minutos para el tamaño M). Luego apagar y pelar. Pelar las patatas y las chirivías y cocerlas en un cazo con agua y sal. Cortar la calabaza en gajos y hornear en una placa de horno con aceite de oliva, sal, pimienta y azúcar a 200°C. La calabaza estará lista cuando la puedas pinchar con un tenedor. Justo antes de que la calabaza esté lista, debes esparcir los guisantes en la bandeja para hornear y hornearlos durante unos 5 minutos.
  • Mientras tanto, los huevos se empanizan. La harina, así como 2 huevos mixtos con mucha sal y pimienta y pan rallado se distribuyen en tres platos. Luego se dan vuelta los huevos cocidos en el mismo orden y luego se fríen en una cacerola con abundante aceite de girasol. El aceite tiene que estar muy caliente antes de poner los huevos y luego hornear hasta que los huevos estén bien dorados.
  • Presione las papas cocidas y las chirivías a través de una prensa de papas y mezcle con la nuez moscada, la leche y la mantequilla.
  • Disponer la ensalada en el plato y cubrir con gajos de calabaza y guisantes dulces. Repartir el puré de patata y el huevo al horno en los platos y servir.

Nutrición

Servicio: 100gCalorías: 164kcalCarbohidratos: 9.4gProteína: 2.3gGrasa: 13.1g
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Escrito por John Myers

Chef profesional con 25 años de experiencia en la industria al más alto nivel. Propietario de restaurante. Director de bebidas con experiencia en la creación de programas de cócteles reconocidos a nivel nacional. Escritor gastronómico con una voz y un punto de vista distintivos impulsados ​​por el chef.

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