John Myers
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Efecto del té de raíz de regaliz de un vistazo
Las raíces de regaliz tienen un efecto promotor de la salud.
- El té de raíz de regaliz tiene un efecto antiinflamatorio.
- El té también licua la mucosidad en las vías respiratorias, lo que facilita la expectoración. Es un remedio probado para los resfriados.
- Además, la raíz de regaliz, y por lo tanto también el té elaborado con ella, tiene un efecto antiviral y antiulcerogénico. Esto significa que protege contra enfermedades virales y previene el desarrollo de úlceras; en medicina, estas se llaman úlceras. Beber té de raíz de regaliz regularmente puede, por ejemplo, prevenir una úlcera estomacal o ayudar a curar el revestimiento del estómago.
- Aquellos a los que les gusta beber té de raíz de regaliz sufrirán menos acidez estomacal.
- Sin embargo, como siempre, cuando se disfruta del té de raíz de regaliz, la cantidad importa: demasiado no es saludable. Beber grandes cantidades puede provocar cambios en el equilibrio de electrolitos y aumentar el nivel de sodio en la sangre. Además, el nivel de potasio puede caer.
- Además, se puede formar acumulación de agua en los tejidos, el llamado edema, y la presión arterial puede aumentar con un consumo excesivo.
Cómo usar el té saludable
Probablemente conozcas la raíz de regaliz en una forma diferente, como regaliz. Por cierto, aclararemos si el regaliz es saludable en otro artículo.
- El uso de té de raíz de regaliz en realidad resulta del efecto.
- Por un lado, puedes utilizarlo, sobre todo en época de frío, para protegerte de contagios.
- Si todavía se resfrió, ayuda a toser más fácilmente.
- Si tiene problemas con el estómago o los intestinos que están asociados con una mayor producción de ácido, es posible que pueda protegerse de una úlcera estomacal con té de raíz de regaliz. Al menos alivia la acidez estomacal.
