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Pulmón Asado con Azúcar Zanahorias con Salsa de Mantequilla de Azafrán y Patatas

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Tiempo total 3 horas
Curso Cena
Cocina Europea
Porciones 5 personas
Calorías 221 kcal

Ingredientes
 

Patatas abanico:

  • 1 cucharaditas Granos de pimienta negra
  • 500 g granos de café expreso
  • 3 Cucharadas grandes aceite de oliva
  • 3 manojo Zanahorias
  • 50 g El azúcar moreno
  • 1 pizca Hojuelas de chile
  • 1 Pc. Chalote
  • 230 g Mantequilla
  • 200 ml vino blanco seco
  • Sal y pimienta
  • 2 Cucharadas grandes Perejil picado hasta que quede suave
  • 0,05 g Hebras de azafrán
  • 1 Pc. La hoja de laurel
  • 5 Pc. Granos de pimienta blanca
  • 4 Pc. Yema
  • 1 Pc. jugo de limon
  • 1 kg Papas
  • 2 Cucharadas grandes aceite de oliva
  • 1 pizca Sal
  • 1 pizca Nuez moscada recién rallada
  • 80 g Copos de mantequilla

Instrucciones
 

  • Triture la pimienta negra en un mortero. Lave los filetes de ternera, séquelos y frótelos con pimienta y aceite de oliva. Freír los filetes en una sartén a fuego alto por ambos lados durante 1-2 minutos. Extienda la mitad de los granos de espresso en una bandeja de aluminio para grill (aprox. 20 x 20 cm). Coloque los filetes encima, cubra con los frijoles restantes y ponga una tapa. Cocine la carne en el horno precalentado a 120 ° C durante 5-8 minutos. Sacamos del horno y dejamos reposar unos minutos.

Azúcar de zanahorias:

  • Limpiar y lavar las zanahorias y cortarlas en trozos. Caramelizar el azúcar en una sartén y saltear las zanahorias. Sazonar con guindilla del molino y añadir 50 g de mantequilla. Agregue la mitad del vino y cocine al vapor las zanahorias hasta que estén blandas. Sazone con sal y pimienta y mezcle con el perejil.

Salsa De Mantequilla De Azafrán:

  • Pelar la chalota y cortarla en cubos finos. Llevar a ebullición el resto del vino con la mitad del azafrán, el laurel, la pimienta blanca y la chalota en un cazo y reducir a la mitad. Poner las yemas de huevo y el resto del azafrán en un bol de metal y verter la reducción de vino blanco por un colador. Bátelo al baño maría con la batidora hasta que quede espeso y espumoso. Reduzca el fuego, agregue gradualmente la mantequilla restante y mezcle vigorosamente. Sazone la salsa holandesa con sal, pimienta y jugo de limón.

Patatas abanico:

  • Precalentar el horno a 175°C/horno ventilado. Pele y lave las papas y córtelas transversalmente, juntándolas, pero sin atravesarlas. Poner en una fuente para horno. Rocíe con 2 cucharadas de aceite y sazone con sal y nuez moscada. Hornee en el horno caliente durante 40-45 minutos. Después de unos 30 minutos, cubre las papas con hojuelas de mantequilla y termina de hornear hasta que estén doradas.

Servicio:

  • Retire los filetes de los granos de espresso, sazone con sal y pimienta y coloque en platos con las zanahorias y las papas. Extienda generosamente la salsa holandesa por encima. Adorne con hierbas si lo desea.

Nutrición

Servicio: 100gCalorías: 221kcalCarbohidratos: 9.3gProteína: 10.6gGrasa: 15.3g
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Escrito por John Myers

Chef profesional con 25 años de experiencia en la industria al más alto nivel. Propietario de restaurante. Director de bebidas con experiencia en la creación de programas de cócteles reconocidos a nivel nacional. Escritor gastronómico con una voz y un punto de vista distintivos impulsados ​​por el chef.

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