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Champiñones Ostra Con Ensalada De Guisantes Chinos Y Calabaza De Hokkaido (Ralf Möller)

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Tiempo de preparación 30 minutos
Tiempo de coccion 20 minutos
Tiempo total 50 minutos
Curso Cena
Cocina Europea
Porciones 3 personas
Calorías 142 kcal

Ingredientes
 

Puré de calabaza:

  • 600 g Calabaza de Hokkaido
  • 3 Pc. Dientes de ajo
  • 8 Cucharadas grandes aceite de oliva suave
  • 300 ml Leche de avena
  • 1 Pc. Limón rallado
  • 1 Pc. Nuez moscada recién rallada
  • Sal
  • Pimienta

Ensalada de guisantes dulces:

  • 1 Cucharadas grandes Aceite de sésamo tostado
  • 1 cucharaditas chile fresco
  • 200 g Guisantes
  • 5 Tallo Cilantro fresco
  • 100 g Pepino
  • 1 Cucharadas grandes Salsa de soja
  • 1 Cucharadas grandes sésamo blanco
  • 1 Cucharadas grandes sésamo negro
  • 1 Pc. Manzana ecológica, grande, agridulce
  • 1 Pc. limón orgánico

Aderezo:

  • 2 Cucharadas grandes Jugo de / limon
  • 1 Cucharadas grandes aceite de oliva
  • 1 Cucharadas grandes Jarabe de arce
  • 1 cm Jengibre, finamente rallado, exprimido

Setas de cardo:

  • 100 g Rosas o ramilletes de hongos ostra (2-3 hongos)
  • 300 ml Leche de avena
  • 150 g Harina de espelta tipo 630
  • 4 cucharaditas Harissa pasta caliente
  • 1 cucharaditas Pimentón en polvo (ahumado) suave
  • 2 cucharaditas Sal

Empanado:

  • 150 g Harina de espelta tipo 630
  • 50 g Migas de pan Panko
  • 3 Cucharadas grandes especias cajún
  • 1 cucharaditas Sal

Instrucciones
 

  • Precalentar el horno a 200 grados calor alto bajo. Cortar la calabaza de Hokkaido en aprox. Cubos de 1 cm, mezclar con 3 dientes de ajo prensados ​​y aceite de oliva y cocinar en el horno por 20 minutos hasta que se vea el color tostado.
  • Tostar el aceite de sésamo, las guindillas finamente picadas y los guisantes cortados en tiras en una sartén. Picar finamente el cilantro y agregarlo y sazonar con sal. Picar finamente el pepino, mezclar con las vainas y sazonar con salsa de soja
  • Calentar la leche de avena en una cacerola. Mezcle la calabaza en una licuadora con leche de avena tibia, nuez moscada y la ralladura de un limón hasta obtener un puré.
  • Para el aderezo, mezcle el jugo de limón, el aceite de oliva, el jarabe de arce y el jengibre.
  • Mezcle la leche de avena, la harina de espelta, la pasta picante de harissa, la sal y el polvo de pimentón ahumado para formar una masa.
  • En otro recipiente, mezcle la harina de espelta 630, el pan rallado panko, las especias cajún y la sal. Extraiga con cuidado las rosas de champiñón una tras otra a través de la masa, luego colóquelas en el empanado y presione uniformemente.
  • 5 minutos antes de servir, coloque los champiñones en la grasa caliente y fríalos hasta que estén crujientes y dorados. Retire de la grasa y escurra el exceso de grasa en una toalla de papel y sazone con un poco de sal.
  • Cortar las manzanas en cubos finos y mezclar con el jugo de limón.
  • Poner una cucharada de puré en cada plato, hacer un pozo y luego fruncir rápidamente con la forma redonda en el plato, de modo que se cree un bonito remolino, poner la ensalada encima, los champiñones encima y finalmente apilar los cubos de manzana. . Espolvorear con un poco de pimienta gruesa y las semillas de sésamo.
  • Derechos de imagen: Wiese Genuss

Nutrición

Servicio: 100gCalorías: 142kcalCarbohidratos: 19.8gProteína: 3.9gGrasa: 5.1g
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Escrito por John Myers

Chef profesional con 25 años de experiencia en la industria al más alto nivel. Propietario de restaurante. Director de bebidas con experiencia en la creación de programas de cócteles reconocidos a nivel nacional. Escritor gastronómico con una voz y un punto de vista distintivos impulsados ​​por el chef.

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