John Myers
Contenido
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Ingredientes
- 1 pieza Brócoli
- 1 pieza Pimentón de tu elección
- 1 pieza Apple
- 1 pieza Pepino
- 1 puñado Piñones o cacahuetes
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
- Limón o vinagre al gusto
- 1 Cucharadas grandes Mostaza
- 1 cucharaditas líquido de miel
- 3 Cucharadas grandes Aceite según tu estado de ánimo
- 2 pieza También hay salmón.
- 1 Cucharadas grandes Aceite de coco para freír
- Sal o sal de hierbas para sazonar
Instrucciones
- Trabajar el brócoli, cortar el tallo, lavar y secar los floretes. Lavar la manzana, cortar por la mitad, en cuartos. Lavar, descorazonar y cortar el pimiento en trozos grandes. Ahora pela el pepino y córtalo en trozos grandes. Pongo todo en mi procesador de alimentos, agrego sal, pimienta, miel, mostaza, limón o vinagre y aceite y lo corto todo brevemente. Sazone al gusto y, si es necesario, sazone al gusto.
- Puedes rallar, rebanar o lo que quieras las verduras 🙂 luego ir agregando las especias poco a poco y acomodar en un bowl, aquí se pide imaginación.
- Descongele el salmón fresco o congelado a tiempo y fríalo en aceite de coco y sazone con sal.
- 4to consejo! Por supuesto, también puedes incorporar espárragos ... Lamentablemente, me gustaría no tolerarlo.
- En la foto 2 me comí esta ensalada con queso de oveja 🙂
