Contenido
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Ingredientes
- 1 Cebolla
- 1 Diente de ajo
- 450 g Espinacas congeladas a la crema
- 400 g Carne picada
- 100 ml Leche o crema
- Sal pimienta
- 1 cucharaditas caldo de verduras en polvo
- 2 rebanadas Queso fundido
Instrucciones
- Cortar la cebolla en dados y saltearla con un poco de aceite en una sartén grande hasta que esté transparente. Agregue la carne picada y fría hasta que se desmorone. Presione (o pique finamente) el ajo a través de la prensa. Condimentar con sal y pimienta. Pon las espinacas en la sartén y deja que se descongelen.
- Dependiendo de la cantidad de salsa que desee, agregue leche o crema. Echar el queso y dejar que se derrita. Hervir. Sazonar al gusto con sal, pimienta, caldo de verduras en polvo y luego servir con pasta o arroz. Aquellos a quienes les gusta aún más picante pueden z. B. agregue las hojuelas de chile.
- También sabe delicioso con espinacas congeladas con queso gorgonzola.
Nutrición
Servicio: 100gCalorías: 224kcalCarbohidratos: 0.1gProteína: 19.4gGrasa: 16.4g