John Myers
Sisu
show
Koostis
- 4 Munad
- 1 pakett Vanillisuhkur
- 80 g Suhkur
- 125 ml Petipiim
- 100 g Jahu
- 1 pakett Vanillikaste pulberkreem või vanilje maitse
- 1 pakett Küpsetuspulber
- 1 näputäis Sool
- 1 tsp Kaneel
- 2 õunad
Juhised
- Vahusta munavalged tugevaks vahuks, sega munakollased, suhkur ja vanillisuhkur vahuks. Lisa petipiim ja sega läbi.
- Seejärel sega jahu, pudingupulber, küpsetuspulber, sool ja kaneel ning lisa vähehaaval tainale.
- Viimasena sega hulka munavalge ja koori, eemalda südamik, tükelda või riivi õunad ning sega taignasse. Kõige parem on vedruvormi põhjale asetada küpsetuspaber ja siis serv peale, et kook kinni ei jääks. (Võib ka vormi määrida vähese rasvaga, kuna portsjonil on veidi alla 2 punkti) Pane kõik vormi ja 180 kraadisesse ahju.
Toitumine
Indeksi: 100gKalorid: 235kcalSüsivesikud: 51.9gValk: 4.5gRasva: 0.6g
