John Myers
Sisu
show
Koostis
tomati kaste
- 4 Küüslauguküüned
- 1 lask Oliiviõli
- 200 g Tükeldatud tomatid
- 1 näputäis Suhkur
- 1 näputäis Sool
- 1 näputäis Pipar
- 1 Basiiliku oksad
- 750 g Spagetid
Pesto
- 100 g Basiilik
- 3 Küüslauguküüned hakitud
- 1 tsp Meresool
- 2 tšstopi Pine pähklid
- 50 g Riivitud Pecorino
- 150 ml Oliiviõli
Juhised
tomati kaste
- Tomatikastme jaoks koori küüslauguküüned, tükelda ja higista õlis. Lisa tomatid näpuotsatäie suhkruga ja hauta.
- Seejärel maitsesta peeneks hakitud värske basiiliku ning soola ja pipraga. Keeda spagetid soolaga maitsestatud vees.
Pesto
- Pane pool spagettidest pannile koos tomatikastmega, vala ülejäänud spagetid pestoga ja sega kõik korralikult läbi.
- Serveeri kahte tüüpi pastasid koos taldrikul kõrvuti.
Toitumine
Indeksi: 100gKalorid: 349kcalSüsivesikud: 40.8gValk: 9.3gRasva: 16.4g
