Täidetud kreeka paprika

by John Myers August 18, 2021, 8: 35 am

5 Alates 8 Hääli

Aeg kokku 1 5

Kursus Lõuna

Köök Euroopa

Portsjonid inimesed

Kaloreid 230 kcal

Sisu show

Koostis

1 Punased paprikad
40 g Lambapiima juust
40 g Creme fraiche juust
180 g Basmati riis keedetud
0,25 tsp Oregano
0,25 tsp Kreeka vürts
Pipar
Sool

Juhised

Pese paprika, südamik ja õõnestage. Ülejäänud koostisosadest valmista segu. Keeda paprikat korraks vees, kuni need pehmenevad. Seejärel täitke ja küpsetage 200 ° C juures kuumutamata ahjus umbes 45-50 minutit.
Laisad inimesed rebivad lihtsalt tükki viilutatud juustu.

Pin retsept Printige retsept

Toitumine

Indeksi: 100gKalorid: 230kcalSüsivesikud: 1.5gValk: 7.3gRasva: 21.7g

Kirjutatud John Myers

Professionaalne kokk, kellel on 25-aastane tööstuskogemus kõrgeimal tasemel. Restorani omanik. Joogidirektor, kellel on kogemusi maailmatasemel riiklikult tunnustatud kokteiliprogrammide loomisel. Omanäolise koka hääle ja vaatenurgaga toidukirjanik.