in

Cookieak: Banana Ogia eta Mulberry Gailetak

5 ra 6 boto
PREP Denbora 15 minutu
Cook denbora 15 minutu
Guztira Denbora 30 minutu
Ikastaroa Afaria
Gastronomia Europako
anoa 1 pertsona
Calorías 396 kcal

Osagaiak
 

  • 2 Pc. Banana bigun helduak
  • 60 g Medjoul datak
  • 2 tbsp Koko olio urtua
  • 1 TSP Tartaroa gozogintza hautsa
  • 170 g oatmeal
  • 2 TSP Kakao hautsa
  • 1 TSP Banila estraktua edo kardamomoa 1 pixka bat
  • 1 TSP Kanela
  • 1 Tira Salt
  • 40 g Intxaur txikituak
  • 40 g Mulberriak txikituta

Argibideak
 

  • Purea fin-fin bananak koko olioarekin eta dattilekin. Gehitu gainerako osagai guztiak eta landu dena pasta xehatu batean. Kendu zati txikiak koilarakada batekin eta jarri piloak labeko paperarekin forratutako labeko xafla batean. Aurrez berotutako labean 180 gradutan goiko / beheko berotan 12-15 minutuz labean jarri.
  • Cookieak koherentzia leunak dira eta zaporea epela eta hotza dute. Hozkailuan gordetzea gomendatzen dut. Bertan egonkor egon behar dute 3 egun inguru.

Elikadura

hornitu: 100gCalorías: 396kcalKarbohidratoak: 45.9gProtein: 13.6gPotolo: 17.5g
Avatar argazkia

k idatzia John Myers

Sukaldari profesionala 25 urteko esperientzia duen industria maila gorenetan. Jatetxearen jabea. Edarien zuzendaria nazio mailan ezagunak diren koktel programak sortzen esperientzia duena. Sukaldariak bultzatutako ahots eta ikuspuntu bereizgarria duen janari idazlea.

Utzi erantzun bat

Zure helbide elektronikoa ez da argitaratuko. Beharrezko eremuak markatu dira *

Baloratu errezeta hau




Pasta Entsalada Mandarinekin

Gazta Porru Txikia Zopa