Edukiak
show
Osagaiak
- 1 Oilasko bularra freskoa
- 1 Kopako Rice
- 1 L Ur gazia
- 1 Kopako Ilar izoztuak
- 1 Piper gorria
- 1 Azenarioa xerratan
- 1 TSP Irina
- 1 tbsp Gurina argitua
- 1 Tipula zatituta
- Hegazti salda
- 0,5 botila Rama Cremefine
- 1 mordo Perrexila fin-fin txikituta
- Gatza eta piperra
- Pipermina (Cayenne piperra)
- muskatua
Argibideak
- Garbitu oilasko bularkia, dado txikitan moztu.
- Zuritu ilarrak.
- Garbitu eta garbitu piperrak eta moztu dado txikitan.
- Egosi arroza ur gazietan 16 minutuz.
- Erabili labana zorrotz bat erregina tartari estalkia kentzeko. Jarri labeko xafla batean eta berotu 160 ºC-tan 12 minutuz.
- Utzi tipulak gurin argitu beroan zeharrargi arte, gehitu oilaskoa, frijitu.
- Ondu zartaginaren edukia, hautseztatu irinarekin, utzi 1 minutuz exekutatzen, Oinarrizko saltsa arin bat egin.
- Gehitu barazkiak eta belarrak, ondu dastatzeko. Arroza tolestu.
- Pate erregina labetik kendu, bete eta tapa jarri.
Elikadura
hornitu: 100gCalorías: 62kcalKarbohidratoak: 9.3gProtein: 1.5gPotolo: 2g