in Errezetak

Haragi xehatuarekin ikatz zuri erregosi sinplea

by John Myers 19eko abuztuaren 2021a, 8:42

5 ra 6 boto

PREP Denbora 20

Cook denbora 40

Guztira Denbora 1

Ikastaroa Afaria

Gastronomia Europako

anoa pertsona

Calorías 57 kcal

Edukiak show

Osagaiak

1 kg Aza zuri freskoa
2 Tipula
500 g Haragi xehatua
Olioa; gatza, piperra
1 L Haragi-zopa
1 TSP Caraway haziak
5 Potatoes

Argibideak

Moztu aza zerrendatan. Patatak zuritu eta zatikatu. Zuritu eta txikitu tipula
Berotu olioa zartagin batean. Frijitu haragi xehatua olio beroan xehatu arte
Jarri kazola batean aza, patatak, tipula, haragi xehatua, kabi haziak eta haragi salda. Dena irakiten jarri eta gatz eta piperrez ondu. Su baxuan 40 bat minutuz egosten utzi. Ondu berriro gustura Prestatzeko denbora: 15-20 min txikitzea + 40 min sutan egosi
zer esan behar dut? Sinplea, zaporetsua eta merkea

Pin Errezeta Inprimatu Errezeta

Elikadura

hornitu: 100gCalorías: 57kcalKarbohidratoak: 1.9gProtein: 4.6gPotolo: 3.4g

k idatzia John Myers

Sukaldari profesionala 25 urteko esperientzia duen industria maila gorenetan. Jatetxearen jabea. Edarien zuzendaria nazio mailan ezagunak diren koktel programak sortzen esperientzia duena. Sukaldariak bultzatutako ahots eta ikuspuntu bereizgarria duen janari idazlea.