Edukiak
show
Osagaiak
Orea:
- 2 Pc. Arrautzak
- 150 ml Esnea
- 50 ml Cream
- 1 koilaratxo Gatz lodia
- 0,5 mordo Txikitu berria tipulina
- 80 g Irina
- Arto-olioa
Betegarria:
- 500 g Quark
- 100 ml Cream
- 1 koilarakada Sugar
- 1 Aizto punta Banila lekak (orea bakarrik)
- Mugurdi freskoak
- Blueberriak freskoak
Argibideak
Orea:
- Arrautzak, gatza, esnea eta esnegaina ondo irabiatu, perrexila hautseztatu, irabiatu irina irabiatu leun arte.
labean egin:
- Krepe meheak labean olio beroan.
Quark krematsua:
- Nahastu quark azukrea, bainila mamia eta krema leun arte.
- Jarri krepeak plateretan, estali erdia quark eta baia, tolestu. Jarri quark bolada bat alboan eta baia bota.
- Atzoko afaria izan zen biontzat. beroan zerbait arina gustatzen zaizu.
Elikadura
hornitu: 100gCalorías: 138kcalKarbohidratoak: 12.2gProtein: 9.1gPotolo: 5.6g