in

Mango-koko-dilistak currya

5 ra 2 boto
Guztira Denbora 20 minutu
Ikastaroa Afaria
Gastronomia Europako
anoa 3 pertsona
Calorías 30 kcal

Osagaiak
 

  • 1 Mango
  • 2 Azenarioa
  • 250 g Dilista gorriak
  • 1 Tipula gorria
  • 2 Baratxuri ale
  • 5 TSP Barazki-salda alea
  • 1 TSP Curry hautsa
  • 1 TSP Cumin
  • 0,5 TSP Piper beltza
  • 0,5 TSP Chili hautsa
  • 400 ml Koko esnea

Argibideak
 

  • Moztu tipula eta baratxuri aleak dado txikitan. Azenarioak eta mangoa zuritu eta xerra finetan moztu. Berotu 400 ml koko-esnea eta 500 ml ur salda lapikoan. Ondoren, gehitu osagai guztiak eta irakiten jarri. Ondoren, su motelean egosi 15 minutuz. Pixka bat lodiagoa gustatzen bazaizu, 1-2 koilarakada kreme fraiche gehi ditzakezu.
  • 2. opari aholkua: Utzi baratxuriak, tipulak, azenarioak eta mango zatiak guztiz lehortzen. Ondoren, lata batean edo antzeko zerbait jarri espeziekin batera. Nahasketa lehorra urtebetez gorde daiteke. Opari polita (gonbidatu) - egin behar duzun guztia ura eta koko-esnea gehitu eta irakiten egon ondoren 15 minutuz utzi.

Elikadura

hornitu: 100gCalorías: 30kcalKarbohidratoak: 3.6gProtein: 1gPotolo: 1.3g
Avatar argazkia

k idatzia John Myers

Sukaldari profesionala 25 urteko esperientzia duen industria maila gorenetan. Jatetxearen jabea. Edarien zuzendaria nazio mailan ezagunak diren koktel programak sortzen esperientzia duena. Sukaldariak bultzatutako ahots eta ikuspuntu bereizgarria duen janari idazlea.

Utzi erantzun bat

Avatar argazkia

Zure helbide elektronikoa ez da argitaratuko. Beharrezko eremuak markatu dira *

Baloratu errezeta hau




Tschubritza Spice Mix (Scharena Sol)

Honey Kraterra