Edukiak
show
Osagaiak
- 400 g Haragi xehatua
- 1 Tipula
- 1 Baratxuri alea
- 1 Pipermin gorria
- 4 Tomatoes
- 2 Azenarioa
- 500 g Potatoes
- 500 g Aza zuri freskoa
- 1,5 L Barazki salda
- 250 ml Bahetutako tomateak
- Errotako gatza, piperra
- 1 TSP oreganoa
- 1 TSP marjoram
- Gurina argitua
Argibideak
- Zuritu tipula eta baratxuria eta moztu dado txikitan. Moztu pipermina luzera, barrena eta zati txikitan moztu. Laburki zuritu, zuritu eta txikitu tomateak. Patatak zuritu eta dadotan moztu ere bai. Garbitu aza zuria eta zati txikitan moztu. Azenarioak zuritu eta xerratan moztu.
- Kazola batean gurina gantza berotu eta tipula baratxuriarekin salteatu. Gehitu haragi xehatua eta frijitu ondo. Orain gehitu pipermina eta gatza, errotako piperra, oreganoa eta majorana. Gehitu aza eta azenarioak eta utzi sutan 10 minutuz. Orain gehitu patatak, barazki salda eta tomatea eta su motelean 30 minutuz egosi.
- Orain berriro gatzarekin ondu eta zerbitzatu. On egin.
Elikadura
hornitu: 100gCalorías: 55kcalKarbohidratoak: 3.6gProtein: 3.2gPotolo: 3g