John Myers
Edukiak
show
Osagaiak
- 400 g Irina
- 1 pakete Labean hautsa
- 2 Free Range arrautzak
- 175 g Gurina hotza
- 100 g Azukre zuria
- 500 Mililitro Esnea
- 1 pakete Banilla esnea
- 500 g Quark lean
- 2 Sortu libreko arrautzak100
- 100 g Azukre zuria
- 300 g rhubarb
- 1 koilarakada Azukre zuria
- 150 g Gurina hotza
- 150 g Azukre zuria
- 200 g Irina
- 1 pakete Banilla azukrea
Argibideak
- Egosi bainila esnea argibideen arabera eta bota ontzi batera. Esnea paperarekin estali azala ez dezan eta utzi hozten.
- Garbitu, zuritu eta moztu zatitan. Jarri ruibarbo zatiak ontzi batean eta azukre koilarakada batekin hautseztatu.
- Egin pasta labur bat irinarekin, hauts gozoarekin, arrautzekin, gurina eta azukrea. Orea bola batean moldatu, paperean bildu eta hozkailuan 30 minutu inguru.
- Nahastu quarka, azukrea eta arrautzak ondo ontzi batean. Gehitu hoztutako esnea eta irabiatu.
- Bota orea prestatutako zartagin batean eta tira ertz bat gora. Jarri quark nahasketa oreari eta leundu. Zabaldu ruibarbo zatiak nahastearen gainean.
- Egin eskuz hautsak gurina, azukrea, irina eta bainila azukrearekin. Zabaldu birrindua rhubarb zatietan.
- Orain sartu pastela 175 gradutan aurrez berotutako labean (konbekzioan) eta labean 60 bat minutuz. Labeko denbora amaitzen denean, atera labetik, utzi hozten 20 minutuz, kendu malgukiko zartaginaren ertza eta hozten utzi.
Elikadura
hornitu: 100gCalorías: 256kcalKarbohidratoak: 33.4gProtein: 5.7gPotolo: 10.9g
