John Myers
Edukiak
show
Osagaiak
Orea egiteko:
- 500 g Gari irina
- 1,5 paketeak Labean hautsa
- 125 g Sugar
- 1 pakete Banilla azukrea
- 1 Tira Salt
- 1 TSP Kanela
- 100 ml Esnea
- 100 ml Landare olioa
- 1 Arrautza M tamaina.
- 250 g Gantz gutxiko quark
Estaltzeko:
- 4 Sagarrak
- 100 g Gurina
- 100 g Sugar
- 80 g Almendra malutak
Horretaz aparte:
- Gantz eta irina pixka bat erretilurako
- Irin pixka bat botatzeko
Argibideak
- Orea egiteko, nahastu ontzi batean irina, gozogintza hautsa, azukrea, bainila azukrea, gatza eta kanela. Gehitu esnea, olioa, arrautza eta gantz gutxiko quark. Oratu osagai guztiak ore leun batean. Labeko xafla bat koipeztatu eta irin pixka batekin hautseztatu. Zabaldu orea uniformeki gainean.
- Berotu labea 200 gradutan (goiko eta beheko beroa). Gainerako, zuritu eta muina sagarrak eta moztu zati meheetan. Zabaldu orean. Sagar artean orean zulo txikiak egin eta gurina malutetan zabaldu. Guztia uniformeki hautseztatu azukrea eta almendra xehatuak. Egosi labean 20-25 minutu inguru, pastela ondo gorritu arte. Hozten utzi, zatitan moztu eta zerbitzatu.
Oharrak
Zatietan ere izoztu daiteke, nahi izanez gero, esnegainarekin zerbitza dezakezu kanela edo bainila azukrearekin.
Elikadura
hornitu: 100gCalorías: 364kcalKarbohidratoak: 44.5gProtein: 7.9gPotolo: 17g
