in

انگشتان مرغ با چوب سیب زمینی شیرین و مایو لیمو

5 از جانب 9 رای
دوره شام
غذا اروپایی
خدمت 2 مردم
کالری 276 کیلوکالری

عناصر
 

چوب سیب زمینی شیرین

  • 1 اندازه سیب زمینی شیرین
  • نمک

انگشتان مرغ

  • 400 g سینه مرغ
  • 0,5 قاشق چایخوری نمک درشت دریایی
  • 1 نیشگون شکر نیشکر خام
  • 0,5 قاشق چایخوری کاری
  • 1 نیشگون فلفل شیرین
  • 0,5 آهک، پوست
  • 1 قاشق غذاخوری سس سویا
  • 4 قاشق غذاخوری نشاسته

مایونز لیمو

  • 1 زرده تخم مرغ
  • 100 ml روغن کلزا
  • 0,5 لیموترش، آب میوه و پوست
  • نمک
  • فلفل

دستورالعمل ها
 

چوب سیب زمینی شیرین

  • سیب زمینی شیرین را پوست کنده و به قطعات تقریباً خرد کنید. 2 × 8 سانتی متر. روغن کافی را در قابلمه یا در سرخ کن عمیق با دمای 170 درجه گرم کنید و چوب ها را به مدت 8 تا 9 دقیقه در آن سرخ کنید سپس روی دستمال کاغذی آبکش کنید و نمک بزنید.

انگشتان مرغ

  • سینه مرغ را از طول به شکل انگشت برش داده و در کیسه فریزر قرار دهید. نمک، شکر، کاری و پودر پاپریکا را اضافه کنید و کیسه را به شدت تکان دهید تا ادویه ها به خوبی روی انگشتان مرغ پخش شوند.
  • حالا پوست لیموترش و سس سویا را اضافه کنید و دوباره به شدت تکان دهید. در آخر نشاسته را اضافه کنید و دوباره آن را به شدت تکان دهید و سپس همه چیز را روی الک خالی کنید و انگشتان خود را در روغنی که قبلاً سیب زمینی شیرین در آن سرخ شده بود، حدود 4 تا 5 دقیقه بپزید و سپس روی کاغذ آشپزخانه آبکش کنید.

مایونز لیمو

  • زرده های تخم مرغ را در ظرفی بریزید و روغن را در جریانی بسیار نازک اضافه کنید و در حالی که به شدت هم می زنید، ماجو باید خوب بماند. حالا پوست لیموترش را اضافه کنید و با آبلیمو و نمک و فلفل مزه دار کنید.

تغذیه

خدمت: 100gکالری: 276کیلوکالریکربوهیدرات: 15.5gپروتئین: 15.6gچربی: 16.9g
عکس آواتار

نوشته شده توسط جان مایرز

آشپز حرفه ای با 25 سال سابقه صنعت در بالاترین سطوح. صاحب رستوران. مدیر نوشیدنی با تجربه ایجاد برنامه های کوکتل ملی شناخته شده در سطح جهانی. نویسنده غذا با صدای و دیدگاه متمایز سرآشپز.

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *

به این دستور غذا امتیاز دهید




راگوی گوشت موز

شکلات ها: توپ های شکلاتی