in

فلفل دلمه ای کلم چینی

5 از جانب 7 رای
دبستان زمان 45 دقیقه
مجموع مدت زمان 45 دقیقه
دوره شام
غذا اروپایی
خدمت 2 مردم

عناصر
 

  • 250 g گوشت چرخ کرده مخلوط (نصف گوشت خوک و نیمی گوشت گاو)
  • 2 قاشق غذاخوری روغن آفتابگردان
  • 125 g 1 پیاز پوست کنده
  • 2 قطعه حبه های سیر
  • فلفل قرمز 1 عدد
  • 115 g 1 فلفل قرمز، تمیز
  • 255 g 1 قوطی لوبیا چشم بلبلی / وزن آبکش شده
  • 140 g 1 قوطی ذرت / وزن آبکش شده
  • 2 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی
  • 400 g 1 قوطی گوجه فرنگی کلفت
  • 200 ml آب
  • 1 قاشق چایخوری پودر کاری ملایم
  • 1 قاشق چایخوری فلفل شیرین
  • 0,5 قاشق چایخوری روغن تند
  • 4 نیشگون گرفتن های بزرگ نمک دریا درشت از آسیاب
  • 4 نیشگون گرفتن های بزرگ فلفل رنگارنگ آسیاب
  • 6 قاشق غذاخوری کرم
  • 400 g کلم چینی
  • 2 ساقه جعفری برای تزئین
  • کرم فریشه با گیاهان

دستورالعمل ها
 

  • پیاز را پوست بگیرید و خلالی کنید. حبه های سیر را پوست گرفته و ریز خرد کنید. فلفل چی را تمیز / هسته، بشویید و خرد کنید. لوبیا و ذرت را از صافی آبکش کنید و خوب آبکش کنید. روغن آفتابگردان (2 قاشق غذاخوری) را در تابه گرم کنید، گوشت چرخ کرده را در آن تفت دهید تا خرد شود و خارج کنید. مکعب های پیاز را با حبه های سیر و حبه های فلفل چیلی اضافه کنید و تفت دهید / تفت دهید. رب گوجه فرنگی (2 قاشق غذاخوری) را اضافه کنید و تفت دهید / تفت دهید. گوشت چرخ کرده، لوبیا و ذرت تفت داده شده را اضافه کنید، کمی تفت دهید / تفت دهید و با گوجه فرنگی های کلفت (400 گرم) و آب (200 میلی لیتر) بریزید / بریزید. با پودر کاری ملایم (1 قاشق چایخوری)، پاپریکا شیرین (1 قاشق چایخوری)، روغن چیلی (½ قاشق چایخوری)، نمک دریایی درشت از آسیاب (4 قوس بزرگ)، فلفل رنگی آسیاب (4 قاشق چایخوری) و خامه (6 عدد) مزه دار کنید. قاشق غذاخوری) و همه چیز را با درب به مدت 15-20 دقیقه بجوشانید. کلم چینی را تمیز کرده و بشویید و خوب آبکش کنید. 2 لیوان سوپ چیلی کان کارن را در 2 دیس پر کنید، کلم چینی را روی آن قرار دهید و بقیه چیلی کان کارن را روی آن بمالید. فر را با دمای 175 درجه سانتیگراد گرم کنید، ظروف قابلمه را در آن قرار دهید و حدود 25 تا 30 دقیقه بپزید / بپزید. روی ظرف های پخت را با جعفری تزیین کرده و داغ سرو کنید. با کرم فریشه با گیاهان سرو کنید.
عکس آواتار

نوشته شده توسط جان مایرز

آشپز حرفه ای با 25 سال سابقه صنعت در بالاترین سطوح. صاحب رستوران. مدیر نوشیدنی با تجربه ایجاد برنامه های کوکتل ملی شناخته شده در سطح جهانی. نویسنده غذا با صدای و دیدگاه متمایز سرآشپز.

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *

به این دستور غذا امتیاز دهید




پنکیک کدو حلوایی با قارچ پورسینی

سوپ خامه ای هویج با عدس قرمز