فهرست
show
عناصر
- 1 فیله گوشت خوک
- 6 دیسک ها بیکن
- 6 اندازه قارچ
- 150 g گوشت چرخ کرده تازه گاو
- 0,5 یک فنجان خامه زده شده
- فلفل نمک
- 2 قاشق چایخوری ترشی فلفل سبز
- 1 رایانه پیاز
- کاری داغ
- 200 g کاهو بره (راپونزل)
- قند
- 0,5 قطعه لیمو
دستورالعمل ها
- فیله را تمیز و تفت دهید و تقریباً به قطعات برش دهید. 5 سانتی متر طول. به آرامی با دست شکل دهید و با بیکن بپیچید. با نمک (کم! بیکن از قبل شور است!) و آسیاب فلفل مزه دار کنید.
- قارچ ها را با چرخ کرده تازه و پیاز ریز خرد شده پر کنید. برای این کار قارچ ها را (بدون آب) تمیز کرده و ساقه آن را جدا کنید (می توان آن را در ورقه های کوچک به سس اضافه کرد).
- فیله را در تابه با کمی روغن از همه طرف تفت دهید و سپس با دمای 140 درجه سانتیگراد در طبقه وسط فر به مدت حدود 20 دقیقه پخت را تمام کنید.
- قارچ های پر شده را در همان ماهیتابه ای که فیله در آن سرخ شده بود بپزید. با کمی نمک، فلفل ترشی و کمی کاری مزه دار کنید. از درب استفاده کنید! با خامه لعاب بزنید و سس تند درست کنید. ضخیم شدن لازم نبود. احتمالا چیزی کاهش یافته است.
- فقط برای تزئین! من کاهوی بره کاملا تمیز شده را با آبلیمو و یک پیمانه شکر و یک قطره روغن درست می کنم. امروز هم چیپس از فر بود. چیز خاصی نیست ولی طعمش عالی بود
تغذیه
خدمت: 100gکالری: 103کیلوکالریکربوهیدرات: 0.6gپروتئین: 9.6gچربی: 6.9g