in

اسپاگتی Aglio Olio E Peperocino

5 از جانب 4 رای
دبستان زمان 2 دقیقه
زمان پخت 10 دقیقه
مجموع مدت زمان 12 دقیقه
دوره شام
غذا اروپایی
خدمت 2 مردم
کالری 519 کیلوکالری

عناصر
 

  • 250 g اسپاگتی
  • 200 ml روغن زیتون اضافی
  • 2 حبه سیر
  • 1 فلفل تند
  • 2 قاشق چایخوری نمک
  • 2 قاشق سوپخوری جعفری

دستورالعمل ها
 

  • جعفری، فلفل قرمز و سیر را در یک قابلمه کوچک بریزید.
  • سپس روغن زیتون، نمک و فلفل را به یک قابلمه کوچک اضافه کنید و همه چیز را با هم مخلوط کنید.
  • روغن را به مدت 1 دقیقه به آرامی گرم کنید.
  • در این فاصله اسپاگتی را بپزید سپس اسپاگتی را با سس مخلوط کرده و سرو کنید.
  • -

تغذیه

خدمت: 100gکالری: 519کیلوکالریکربوهیدرات: 34.4gپروتئین: 6.8gچربی: 39.8g
عکس آواتار

نوشته شده توسط جان مایرز

آشپز حرفه ای با 25 سال سابقه صنعت در بالاترین سطوح. صاحب رستوران. مدیر نوشیدنی با تجربه ایجاد برنامه های کوکتل ملی شناخته شده در سطح جهانی. نویسنده غذا با صدای و دیدگاه متمایز سرآشپز.

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *

به این دستور غذا امتیاز دهید




قهوه تیرامیسو

گل های سیر وحشی خشک شده