in

تارتار ماهی تن در کرم کدو سبز

5 از جانب 5 رای
دوره شام
غذا اروپایی
خدمت 5 مردم
کالری 256 کیلوکالری

عناصر
 

تارتار تن ماهی در کرم کدو سبز

  • 500 g کدو سبز
  • 350 g ماهی تن
  • 0,5 دسته ای پیازچه
  • 1 قطعه ترخون
  • 1 قطعه شالوت
  • 150 ml شراب سفید
  • 1 عکس کرم
  • 6 قاشق غذاخوری روغن زیتون
  • 1 نیشگون نمک
  • 1 نیشگون فلفل
  • 1 قطعه تره تازه
  • 1 نیشگون نمک درشت دریایی

صدف در کرم دوبل

  • 4 قطعه صدف تازه
  • 250 g کرم دوتایی
  • 50 g پنیر پارمزان
  • 1 قطعه ترخون

آنچوی یک بکافیکو

  • 4 قطعه ساردین
  • 20 g هسته کاج
  • 50 g موارد جزئی
  • 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون
  • 1 نیشگون جعفری
  • 1 نیشگون نمک
  • 1 نیشگون فلفل
  • 1 قطعه پرتقال ارگانیک
  • 1 قطعه لیمو ارگانیک

دستورالعمل ها
 

تارتار تن ماهی در کرم کدو سبز

  • فیله ماهی تن را با چاقو خرد کنید. با 4 قاشق غذاخوری روغن زیتون، موسیر ریز خرد شده، پیازچه، ترخون، نمک و فلفل مخلوط کنید. به شکل گرد بریزید و بگذارید دم بکشد.
  • کدو سبز را به صورت ورقه های نازک برش دهید و روی ماهیتابه گریل با روغن زیتون کمی تفت دهید تا آثار گریل دیده شود. نمک و فلفل. در بشقاب قرار دهید و سه برش را به شکل گل در آورید.
  • برای تزیین، چوب تره فرنگی را به صورت نوارهای ریز برش دهید و در چربی داغ کمی تفت دهید. تره فرنگی باید سبز بماند نه اینکه قهوه ای شود.
  • دو عدد کدو سبز کامل را به صورت مکعبی برش دهید و در تابه ای با نمک و فلفل در روغن زیتون سرخ کنید و بگذارید بپزد. با شراب سفید لعاب دهید. وقتی همه چیز پخته شد، با خامه در مخلوط کن صاف کنید و هم بزنید تا کرم کف کند. در آخر مقداری روغن اضافه کنید.
  • تارتار ماهی تن را روی کدو سبز کبابی قرار دهید. کرم کدو حلوایی را به آرامی به صورت گرد پخش کنید. در آخر چند قطره سرکه بالزامیک اضافه کنید.
  • روی تارتار ماهی تن، نوارهای تره فرنگی سرخ شده را به شکل کوهی درآورید و مقداری نمک دریایی دانه درشت بمالید.

صدف در کرم دوبل

  • خامه دوبل را با ترخون ریز خرد شده مخلوط کرده و روی نیمی از صدف بمالید. پارمزان رنده شده بپاشید و یک ورقه ترخون روی آن قرار دهید. به مدت 5 دقیقه در فر از قبل گرم شده قرار دهید.

آنچوی یک بکافیکو

  • آنچوی ها را از روی گریت خارج کرده و به دو قسمت فیله برش دهید.
  • دانه های کاج را سرخ کرده و با روغن زیتون و آرد سوخاری مخلوط کرده و جعفری را اضافه کنید. فلفل و نمک. مقداری از آب لیموی ارگانیک و آب پرتقال را به نان بریزید.
  • مخلوط را بین دو فیله آنچوی بریزید و به شکل انجیر در آورید. دم آنچوی باید به سمت بالا باشد. در تابه مختصری سرخ کنید.
  • در این فاصله پرتقال ارگانیک را برش بزنید. آنچوی سرخ شده را روی برش پرتقال در تابه تفت دهید.

تغذیه

خدمت: 100gکالری: 256کیلوکالریکربوهیدرات: 3.8gپروتئین: 6.8gچربی: 23.4g
عکس آواتار

نوشته شده توسط جان مایرز

آشپز حرفه ای با 25 سال سابقه صنعت در بالاترین سطوح. صاحب رستوران. مدیر نوشیدنی با تجربه ایجاد برنامه های کوکتل ملی شناخته شده در سطح جهانی. نویسنده غذا با صدای و دیدگاه متمایز سرآشپز.

پاسخ دهید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *

به این دستور غذا امتیاز دهید




قفسه بره در کاهش شراب قرمز و راویولی گل گاوزبان

لازانیا سبزی شماره 2