in

AFA Levät: Tämä on vaikutus

AFA-levien kiistanalainen vaikutus

Johtopäätös ensin: AFA-levien sanotaan virheellisesti puhdistavan kehoa, suojaavan sitä tai parantavan neurologisia häiriöitä. Tärkeimmät asiat AFA-levän vaikutuksesta sinulle yhdellä silmäyksellä:

  • Tavararyhmä: Ne kuuluvat sinivihreiden mikrolevien ryhmään. AFA Levät eivät ole lääkkeitä eivätkä myöskään lääkkeitä. Kuivattuna niitä myydään ravintolisänä, mutta ne eivät voi korvata lääketieteellistä hoitoa.
  • Positiivinen vaikutus: Ei ole. Ravintolisänä kuivatut AFA-levät tarjoavat vain pieniä määriä vitamiineja, proteiineja ja rasvahappoja.
  • Helpotus tai paraneminen: AFA-levien sanotaan lievittävän tai jopa parantavan sairauksia, kuten masennusta, ADHD:tä ja Alzheimerin tautia. Tätä ei kuitenkaan ole tieteellisesti todistettu millään tavalla.
  • Nieleminen/saasteet: Jos käytät AFA-levää ravintolisänä, varmista, että ne eivät sisällä myrkyllisiä raskasmetalleja ja mikrokystiinejä. AFA-levätuotteet eivät sovellu ollenkaan lapsille, raskaana oleville naisille ja nuorille äideille.
  • Annostus: Enintään kolmea 0.5 gramman tablettia päivässä suositellaan. Kustannukset ovat 0.75-1.50 euroa päivässä, kun luontaistuotekaupat ja luontaistuotekaupat maksavat 25-50 euroa 100 tabletista.

AFA-levien alkuperä

AFA-levät (Aphanizomenon-Flos-Aquae levät) ovat makean veden mikroleviä ja kuuluvat syanobakteereihin. Ne tunnetaan myös yleisesti sinilevänä. Niitä ei viljellä kuten muita leviä, vaan ne kerätään luonnonvaraisena vuoristojärvistä. Tämä on yleisin syy käyttää termiä "orgaaninen" – AFA-levä. Nimeäminen ei kuitenkaan ole perusteltua eikä sallittua EU:n luomuasetuksen mukaan.

Levissä olevat vaaralliset aineet voivat saada sinut sairaaksi

Viime vuosikymmeninä AFA-leviä on tutkittu tieteellisesti yhä uudelleen ja uudelleen. Jo 1990-luvun puolivälissä havaittiin, että monet AFA-levään perustuvat valmisteet ylittivät niiden sisältämien myrkyllisten mikrokystiinien siedetyt saantimäärät. Federal Institute for Risk Assessment jopa varoitti virallisessa lausunnossa vuonna 2003 lääketieteellisten hoitojen lopettamisesta ja sen sijaan AFA-levätuotteiden ottamisesta. Ongelma on AFA-levää sisältävissä vaarallisissa aineissa.

  • Jotkut AFA-leväkannat tuottavat myrkkyjä. Niillä on ominaisuus hyökätä ja vahingoittaa hermostoa. Lisäksi muut syanobakteerit voivat aiheuttaa kontaminaatiota, mikä johtaa mikrokystiinien muodostumiseen. Nämä ovat syöpää aiheuttavia ja vahingoittavat hermostoa ja maksaa.
  • Sadonkorjuun jälkeen AFA-levät kuivataan. Sadonkorjuuajasta riippuen levät sisältävät kuitenkin merkittäviä määriä mikrokystiinejä. Jos lapset ottavat AFA-valmisteita päivittäin, WHO:n asettama päiväsaanti voi ylittyä. Vanhemmat eivät ole tietoisia tästä tosiasiasta, koska pakkausselosteessa ei anneta ohjeita sen ottamisesta.
  • AFA-levävalmisteiden jälleenmyyjät ja valmistajat vakuuttavat, että he ovat suodattaneet kaikki satoerät ja tarkistaneet mikrokystiinin esiintymisen. Ei voida osoittaa, poistaako suodatus mikrokystiinin kokonaan. Tuotejakelijoiden omat laboratorioanalyysit tulee aina suhtautua kriittisesti, äläkä millään tavalla varmista, että tuotteet ovat todella haitallisia.
  • AFA-levät kalastetaan luonnontuotteena. Myös muita pieniä eläimiä kerätään (esim. vesikirput) tai ne sijoitetaan lintujen ulosteisiin. Ulosteet voivat sisältää enteerisiä tai koliformisia bakteereja, jotka prosessoidaan ja jotka eivät menetä vaaraansa ihmiskeholle kuivausprosessin aikana.
Avatar-kuva

Kirjoittanut John Myers

Ammattitaitoinen kokki, jolla on 25 vuoden kokemus alalta korkeimmalla tasolla. Ravintolan omistaja. Juomajohtaja, jolla on kokemusta maailmanluokan kansallisesti tunnustettujen cocktail-ohjelmien luomisesta. Ruokakirjoittaja, jolla on erottuva kokinvetoinen ääni ja näkökulma.

Jätä vastaus

Avatar-kuva

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Kuinka monta ml kupissa?

Lehtikaali – Suosittu talvivihannes