in

Kuutioitu peruna – porkkanavihannekset salaatin kera

5 alkaen 3 ääntä
Kurssi päivällinen
ruoanlaitto Eurooppalainen
Tarjoilut 2 ihmiset
Kalorit 19 kcal

Ainekset
 

  • 3 kappale Perunat
  • 3 kappale Porkkanat
  • 300 ml Kasvisliemi
  • ************************
  • 1 kappale Tuoretta salaattia
  • 1 kappale Omena-kirsikkaetikka
  • 1 kappale Aprikoosiöljy

Ohjeet
 

  • Kuori perunat ja porkkanat, pese ja leikkaa kuutioiksi ja hauduta kasvisliemessä - teen tämän kannellisessa pannussa, jotta kosteus ehtii kiehua ja lopuksi jää vain perunat ja porkkanakuutiot.
  • Pese ja leikkaa salaatti (Geniuksessa), lisää sitten etikka, öljy ja halutessasi suola ja pippuri ja sekoita hyvin.
  • Asettele kaikki lautaselle... ei mitään erikoista, mutta se on nopeaa ja vitamiineja.

Suositeltava lisuke

  • Meillä oli seitan-naudanlihaa meiramin kanssa ... se oli todella hyvää - kokeile vain 🙂

Ravitsemus

Tarjoilu: 100gkalorit: 19kcalhiilihydraatit: 0.4gproteiini: 0.2grasva: 1.8g
Avatar-kuva

Kirjoittanut John Myers

Ammattitaitoinen kokki, jolla on 25 vuoden kokemus alalta korkeimmalla tasolla. Ravintolan omistaja. Juomajohtaja, jolla on kokemusta maailmanluokan kansallisesti tunnustettujen cocktail-ohjelmien luomisesta. Ruokakirjoittaja, jolla on erottuva kokinvetoinen ääni ja näkökulma.

Jätä vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Arvioi tämä resepti




Vehnäbaquette-pullat

Sipuli - Liha meiramin kanssa