John Myers
Sisällys
show
Ainekset
- 0,5 Parsakaali
- 1 punainen paprika
- 2 levyjä Kinkku
- 1 napa Purjo
- 1 Sipuli
- 1 El Kermajuuston yrtit
- 100 ml Rama Cremefine 7 %
- 100 ml Kasvisliemi
- Suolaa
- Pippuri
- Curry
- yrtit
- Pasta valintasi mukaan
Ohjeet
- Laita pastavesi päälle ja kiehauta. Keitä pasta haluamallasi tavalla.
- Leikkaa kinkku ja purjo ohuiksi suikaleiksi, leikkaa parsakaali pieniksi paloiksi ja hienonna paprika ja sipuli
- Kuullota sipuli paprikan kanssa 1 tl öljyssä. Lisää sitten parsakaali, purjo ja kinkku, sekoita hetken.
- Kaada joukkoon cremefine ja liemi ja sekoita joukkoon tuorejuusto. Hauduta hetki ja mausta suolalla, pippurilla, currylla ja yrteillä.
- Valuta pasta ja tarjoile kastikkeen kanssa.
- Yksi annos on 10 PP, nauti, voit myös vaihtaa kasvikset 🙂
Ravitsemus
Tarjoilu: 100gkalorit: 203kcalhiilihydraatit: 3.2gproteiini: 1.1grasva: 20.9g
