John Myers
Sisällys
show
Ainekset
- 1 Tölkki - 850 ml Aprikoosit
- 1 paketti Kastike jauhe. Vaniljaa keittämiseen
- 1 paketti Vaniljasokeri
- 100 g Sokeri
- 400 g Quark tuplakerma
- 3 Munat
- 40 g Jauhot
- 1 Bio sitruunankuori
- Hienosokeri
Ohjeet
- Valuta aprikoosit siivilän läpi ja kerää mehu talteen.
- Sekoita mehu veteen 500 grammaan. täyttää.
- Kastikejauhetta 25 g. Sekoita sokeri, vaniljasokeri ja 50 ml mehua tasaiseksi.
- Kuumenna loput mehusta kiehuvaksi, sekoita joukkoon sekoitettu kastikejauhe ja keitä 1 minuutti. Leikkaa aprikoosit viipaleiksi, taita varovasti ja anna jäähtyä, sekoita useita kertoja.
- Valuta rahka siivilän läpi, erottele munat, sekoita munankeltuaiset 75 grammaan sokeria, 1 ripaus suolaa ja sitruunan kuorta vaahdoksi, sekoita joukkoon rahka ja 40 grammaa jauhoja ja kääntele joukkoon vatkatut valkuaiset.
- Voitele vuoka, kaada rahkaseos 150 asteeseen esilämmitettyyn uuniin ja paista 30 minuuttia.
- Ota pata uunista ja ripottele päälle tomusokeria.
- Laita pala, jossa on vähän aprikoosihilloketta lautaselle ja nauti.
- Pääruokana 2 hengelle, jälkiruokana 4 hengelle.
- ******************************* HYVÄ RUOKAHALU *************** ** **************
Ravitsemus
Tarjoilu: 100gkalorit: 266kcalhiilihydraatit: 28.4gproteiini: 5.8grasva: 14.2g
