Mene takaisin
-+ annosta
5 alkaen 8 ääntä

Kasvispata salamilla

annoksia: 4 ihmiset

Ainekset

  • 500 g Vihreät pavut
  • 1 kimppu Keittovihannekset
  • 250 g Kukkakaali
  • 3 Perunat
  • 2 Sipulit
  • 250 g salami
  • 125 g Kinkkukuutiot
  • 1,5 L Kasvisliemi
  • Suolaa
  • Pippuri
  • Timjami
  • Kesäinen suolainen
  • Öljy

Ohjeet

  • Puhdista pavut ja laita ne kattilaan.
  • Kuori ja paloittele perunat, puhdista ja hienonna keittovihannekset ja lisää kaikki kattilassa olevien papujen joukkoon.
  • Puhdista ruusukaali ja leikkaa varsi poikittain, lisää muiden vihannesten joukkoon, kaada kasvisliemi, lisää mausteet ja yrtit ja keitä kaikkea noin 25 minuuttia.
  • Kuori ja kuutioi sipulit ja kuullota kuutioidun kinkun kanssa öljyssä läpikuultavaksi, kuutioi salami, kuullota hetki sipulien kanssa ja laita kaikki kasvispannuun, kiehauta uudelleen ja tarjoile.

Ravitsemus

Tarjoilu: 100g | kalorit: 74kcal | hiilihydraatit: 2.2g | proteiini: 3.5g | rasva: 5.8g