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Salade d'écrevisses et d'avocat avec vinaigrette au concombre

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Temps total 30 minutes
Cours Soir
Cuisine du
Portions 5 parts
Calories 114 kcal

Ingrédients
 

  • 1,5 Pc. Concombre
  • 1,5 Pc. Piment
  • 30 g Ginger
  • 1,5 Pc. Orange
  • 2 cuil. à soupe La sauce de poisson
  • 3 cuil. à thé de cassonade
  • Sel
  • PEPPER
  • 300 g Chair d'écrevisses
  • 2 Pc. laitue romaine
  • 6 Potences Coriandre
  • 2 Pc. Avocat
  • 2 cuil. à thé de jus de citron vert

Instructions
 

  • Pelez le concombre, coupez-le en deux dans le sens de la longueur et évidez-le. Pour la vinaigrette, couper grossièrement la moitié du concombre. Nettoyez ensuite le piment, coupez-le dans le sens de la longueur, épépinez-le, lavez-le et coupez-le en fines rondelles. Pelez et hachez le gingembre. Réduire en purée fine les cubes de concombre, le gingembre, le jus d'orange, la sauce de poisson et le sucre à l'aide d'un mélangeur à main. Incorporer le piment. Assaisonner au goût avec du sel et du poivre.
  • Rincer brièvement la chair des écrevisses et bien égoutter. Nettoyez et lavez la laitue et secouez-la pour la sécher. Réserver 5 feuilles. Hacher le reste de la laitue et l'autre moitié du concombre. Lavez la coriandre, séchez-la et effeuillez-la.
  • Coupez l'avocat en deux, retirez le noyau. Épluchez l'avocat, coupez 10 quartiers très fins et arrosez de jus de citron vert. Hachez également le reste de l'avocat. Mélanger avec la laitue hachée, le concombre, la coriandre et la vinaigrette au concombre. Servir avec des tranches d'avocat et des écrevisses sur les feuilles de laitue.

Nutrition

Servir: 100gCalories: 114kcalGlucides: 12.7gProtéine: 11.8gGraisse: 1.4g
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Écrit par John Myers

Chef professionnel avec 25 ans d'expérience dans l'industrie aux plus hauts niveaux. Proprietaire d'un restaurant. Directeur des boissons avec une expérience dans la création de programmes de cocktails de classe mondiale reconnus à l'échelle nationale. Écrivain culinaire avec une voix et un point de vue distinctifs dirigés par un chef.

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