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Steaks de poivrons avec salade de concombre chinois

Portions: 2 pers

Ingrédients

Steaks de poivron :

  • 2 300 g de steaks au paprika dans une marinade au paprika pour poêler et griller
  • 2 cuil. à soupe Huile

Salade de concombre chinois :

  • 1 Concombre serpent env. 400 g (nettoyé et coupé env. 250 g)
  • 1 cuil. à soupe Vinaigre de riz léger
  • 1 cuil. à soupe huile d'olive
  • 1 cuil. à soupe Sucre
  • 1 cuil. à thé Moutarde piquante moyenne
  • 2 grosses pincées Gros sel marin du moulin
  • 2 grosses pincées Poivre coloré du moulin

Servir:

  • 1 Radis (2 moitiés) pour la garniture

Instructions

Steaks de poivron :

  • Faire dorer les steaks dans une poêle à griller avec de l'huile (2 cuillères à soupe) des deux côtés pendant env. 3 à 4 minutes.

Salade de concombre chinois :

  • Lavez le concombre, essuyez-le avec du papier absorbant, grattez-le avec le couteau à décorer, coupez-le en deux dans le sens de la longueur, retirez / grattez les graines avec une petite cuillère et coupez-le en petites tranches de croissant (env. 1 - 2 mm d'épaisseur) avec un couteau. Avec du sucre (1 cuillère à soupe), du gros sel marin du moulin (2 grosses pincées), du poivre coloré du moulin (2 grosses pincées), de la moutarde moyennement forte (1 cuillère à café), de l'huile (1 cuillère à soupe / soleil & olive de THOMY) et le vinaigre de riz léger (1 cuillère à soupe) assaisonner, bien mélanger/mixer et réfrigérer jusqu'au moment de servir.

Servir:

  • Servir les steaks au paprika avec une salade de concombre chinois, garnis de moitiés de radis.

Nutrition

Servir: 100g | Calories: 764kcal | Glucides: 25g | Graisse: 75g